Kamilla:
A növény virágzata rejti a gyógyászati célokra is felhasználható összetevőket, különösen gyulladáscsökkentő és görcsoldó vegyületet tartalmazó illóolaja értékes. Elsősorban megfázásra, felfázásra, vírusos és bakteriális fertőzésekre, sebgyógyításra, gyomorpanaszokra, nőgyógyászati problémákra és a kozmetika területén bőrkezelésekre alkalmazzák. Nyugtatóként az alvási zavarok és a stressz oldására is használják. Külsőleg és belsőleg is használható, gyerekeknél, felnőtteknél, minden korosztály számára. Görcsoldó hatásával hasfájós babáknál is eredményesen enyhíti a tüneteket.

Egy evőkanálnyi kamillavirágzatot egy csésze forrásban lévő vízzel leöntünk. Lefedve, időnként megkeverve, 15 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Fogyasztható ízesítés nélkül vagy mézzel ízesítve.

Tárolás: legfeljebb 25°C-on, száraz, tiszta helyen